3 вещи, которые вам нужно сделать, чтобы начать верить в себя.
Хорошо, что вы удачно спланировали всю свою жизнь, и знаете, что вам нужно для полного счастья. Но, верите ли вы в себя? Узнайте что нужно сделать, чтобы начать верить в себя! Это совсем не сложно!
3 вещи, которые вам нужно, чтобы начать верить в себя
В момент, когда мы переживаем потерю, мы решаем сделать паузу, поразмыслить о прошедших месяцах. Мы вспоминаем наши пиковые моменты и неудачи, и обещаем себе, что в следующий раз (или на следующий год) все будет иначе, намного лучше.
Всякий раз, когда мы начинаем что-то новое, нас переполняет чувство надежды и ожиданий –что мы заново создадим себя, добьемся новых высот, выполним намеченные цели. Сможем написать лучшую историю о себе, наконец сделать все то, к чему мы не могли дойти раньше. Например, читать больше хороших книг, проводить дольше времени в кругу семьи, лучше заботиться о себе, наслаждаться жизнью, меньше напрягаться, есть здоровую пищу, и так далее.
Проще говоря, мы надеемся, что этот год, наконец, станет особенным для нас, тем временем, когда мы изменим нашу жизнь к лучшему. Но мы также хорошо знаем, что наличие одних лишь планов – недостаточно для того чтобы все изменить. Готовность к переменам – это жизненно важный первый шаг, но именно он – один из множества маленьких шажочков, которые вы должны сделать, чтобы стремления воплотились в жизнь.
Планируем цели
Планирование целей – это целая наука, и есть много информации о том, как начинать с малого, и постепенно достигать улучшений по 1% в день, тщательно отслеживая прогресс. Все это очень полезно.
