Симптомы дефицита витамина В12 у женщин. Это очень опасно!

Симптомы дефицита витамина В12 у женщин. Это очень опасно!4% женщин от 40 до 60 лет страдают от дефицита витамина В12. В группе особого риска находятся пожилые люди и строгие вегетарианцы, не употребляющие в пищу животные продукты. Женщине после 40 лет витамин В12 нужен для: профилактики и лечения остеопороза, рахита и Читать дальше…

Что такое дисгармония и чем она вызвана?

У каждого из нас был момент в жизни, когда все добрые и позитивные моменты прекращались, будто переломный момент, мы начинаем задумываться зачем мы живём. Вот такие моменты и состояние называются дисгармонией. Возьмем в качестве примера пожилую замужнюю пару, когда кто-то из супругов неожиданно умирает. Пускай это были неидеальные отношения, но Читать дальше…

Как сделать кофе полезным

Природа дала нам огромное разнообразие продуктов. Иногда их сочетание может усиливать или же, наоборот, уменьшать то или иное влияние на организм. Например, если добавить мед в очень горячий чай, он потеряет свои полезные свойства. А если добавить в кофе некоторые специи, они нейтрализуют его негативное воздействие на организм. Кардамон Кардамон Читать дальше…

Морковное печенье

Рецепт морковного печенья Морковка — очень полезный и вкусный овощ. Совсем недавно морковная выпечка стала пользоваться большим успехом. Во всех популярных кондитерских можно найти морковный торт или на худой конец кексик. Мы не могли игнорировать вкусную и необычную выпечку и решили рассказать тебе, как приготовить морковное печенье. Быстрый и простой Читать дальше…

Как уберечь себя от сглаза и порчи?

В наше время, такие понятия, как сглаз и порча известны всем. Ныне даже ученые, которые весьма скептически относятся к таким вещам, объясняют их с точки зрения науки. Порча и сглаз основываются на передаче негативной информации от одного человека другому. Иногда за счет негатива человек может навредить и самому себе. Именно Читать дальше…

Почему здоровые люди не ходят в спортзал

Почему люди, которые живут в местах с самой высокой продолжительностью жизни 0 не посещают спортзалы, не тягают штанги и не платят огромные суммы за абонемент. Если вы заботитесь о своём здоровье, то вам не обязательно посещать зал, мучить себя на беговых дорожках и на других тренажерах. Ведь не обязательно заниматься Читать дальше…